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30 STUFEN EINSTELLUNG: Damit kann die Belastung genau auf den Benutzer abgestimmt werden. Dieser breite Einstellbereich ermöglicht eine Feineinstellung des Gewichts der Hanteln für eine bestimmte Art von Übung, was sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Krafttrainingsbegeisterte wichtig ist. FLEXIBILITÄT: Der Verstellbereich von 3 bis 32 kg gibt den Nutzern die Flexibilität, ihr Training zu planen und durchzuführen, um eine Vielzahl von Trainingsanforderungen zu erfüllen. Das macht die Hantel ideal für Übungen mit geringerer Belastung und intensive Kraftübungen. KOMFORTABLER GEBRAUCH: Der 14 cm lange Griff ist so konzipiert, dass er für die meisten Handgrößen passt und einen festen und bequemen Halt bietet. Diese Länge ist perfekt ausbalanciert, um die maximale Kontrolle über die Hantel während des Trainings zu gewährleisten, ohne dass die Gefahr besteht, dass sie abrutscht oder an Stabilität verliert. KOMPAKT: Systemhanteln funktionieren auch auf begrenztem Raum. Wenn du also ein kompaktes Gerät suchst, mit dem du ein interessantes Training durchführen kannst, ist dieses Modell die richtige Wahl. VIELFÄLTIGKEIT DER ANWENDUNGEN: Die verstellbare Fitness-Hantel ermöglicht es Ihnen, eine Vielzahl von Übungen mit vielen Muskelgruppen durchzuführen. Sie können mit ihr Krafttraining durchführen, indem Sie Kniebeugen, Rudern oder Bankdrücken machen.