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Gelenkschonendes Ausdauer- und Fitnesstraining zuhause ausführenDas Training auf dem kompakte Ellipsentrainer FUEL FITNESS EC100 verbessert die Ausdauer, steigert die Leistungsfähigkeit und trainiert perfekt das Herz-Kreislaufsystem. Die Bewegung des EC100 Ellipsentrainers ist besonders effektiv und gleichzeitig gelenkschonend. Die Bewegung beschreibt eine 40 cm lange und sehr flache Ellipse. Die bewegungsdynamischen Trittflächen des EC100 unterstützen das natürliche Abrollen der Ferse. Sehr angenehm. Der mit 10 cm geringe Abstand zwischen den Trittflächen erlaubt einen natürlichen Stand auf dem elliptischen Crosstrainer und verhindert so Belastungen auf Rücken, Hüfte und Knie. Das „Laufen“ auf dem EC100 Ellipsentrainer trainiert und strafft Beine und Po. Und ermöglicht durch ein regelmäßiges Training die Reduzierung des Körperfettanteils. Die langen Griffstangen ermöglichen großen und kleinen Personen die für sie optimale Griffposition zu wählen. Die beweglichen Stangen beziehen bei aktivem Armeinsatz den Oberkörper mit ins das Training ein. So werden Arme, Schultern und der obere Rücken gleich mittrainiert. Perfekt als Ausgleich für Menschen, die viel im Sitzen arbeiten. Abwechslung und Motivation bietet der Trainingscomputer des FUEL FITNESS EC100Der Trainingscomputer des Ellipsentrainer EC100 ist klar strukturiert und überzeugt mit umfangreichen Funktionen und Einfachheit in der Bedienung. Auf dem großen LCD-Anzeigenfenster werden das aktuelle Programmprofil sowie alle wichtigen Trainingsdaten gut ablesbar dargestellt:TrainingszeitGeschwindigkeitUmdrehungen pro MinuteDistanzKalorienverbrauchUnter der großen Auswahl an unterschiedlichen Trainingsprogrammen ist für jeden Hobbysportler das passende dabei. Für einen besonders leichten Einstieg werden die Trainingsprogramme in die Kategorien „Beginner“, „Fortgeschrittener“ und „Sportlich“ unterteilt. So findet sich jeder schnell zurecht und findet das richtige Programm um die individuellen Trainingsziele zu erreichen. Ein gezieltes Training der Leistungsfähigkeit ermöglichen die pulsgesteuerten Trainingsprogramme. Dank einer Auswahl an unterschiedlichen Pulszonen kann auf dem FUEL FITNESS Ellipsentrainer EC100 gezielt an der persönlichen Fitness gearbeitet werden. Hier kann manuell ein Ziel-Trainingspuls angegeben werden oder der Trainingscomputer übernimmt dies anhand der Altersformel. Dadurch ist eine Nutzung der beweglichen Armstangen ausgeschlossen. Nach dem Training kann eine Fitness-Test in Form einer Erholungspulsmessung durchgeführt werden. Dieser Test ermittelt, wie schnell sich der Puls nach der sportlichen Belastung wieder normalisiert. Anhand dieser Daten kann ein Fitnesslevel ermittelt werden. Das Ergebnis wird im Schulnotensystem angezeigt (1 = sehr gut, 6 = stark verbesserungsfähig). Trotz all dieser Funktionen ist die Bedienung sehr einfach. Vier Tasten und eine Drehrad reichen aus, um alle notwendigen Einstellungen vorzunehmen. Dank der intuitiven Menüführung ist die Orientierungsphase minimal und das Training kann im Nu beginnen.Dank Bluetooth kann der Ellipsentrainer EC100 mit einer Fitness-App verbunden werden. Die XTERRA-App ermöglicht Trainingsleistung zu protokollieren. Neben dem Training auf dem Crosstrainer EC100 können auch Outdoor-Aktivitäten getrackt werden.Die Trainingsdaten können über soziale Medien (z.B: Facebook, Twitter) gepostet oder über Masse-Dienste geteilt werden. Auch ist ein Datenabgleich mit prominenten Fitness-Apps (z.B. Apple HealthKit, MapMyFitness, Fitbit) möglich. Trotz der Fülle an Funktionen und Einstellmöglichkeiten bleibt die Bedienung des Crosstrainers EC100 immer sehr einfach. Dank der intuitiven Menüführung ist die Orientierungsphase minimal und das Training kann sofort starten. Der FUEL FITNESS EC100 ist ein kompakter, stabiler und technisch ausgereifter EllipsentrainerDer FUEL FITNESS EC100 ist ein äußerst kompakter Heimtrainer. Mit gerade einmal 145 cm Länge ist der Ellipsentrainer kaum länger als ein Trimmrad. Trotz sein