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Starker Rumnpf, schmale Taille. Das Training mit dem Tunturi Hula Hoop stärkt Rumpfmuskulatur. Arbeiten Sie an Ihren Bein-, Gesäß-, Rücken- und Bauchmuskeln. Die Forschung hat bewiesen, dass Hula Hoop Sport perfekt ist, um Taille und Hüfte in Form zu bringen. Verbrennen Sie Kalorien und nehmen Sie ab. Bis zu 400 Kalorien pro Stunde! Hula Hooping ist eine effektive Alternative, wenn Sie keine Lust auf Walken, Radfahren oder Laufen haben. Machen Starten Sie Ihre Lieblingsmusik und fangen Sie an, Ihre Hüften zu kreisen. Massage und SVerbessern Sie Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht. Um den Hula Hip Reifen "kreisen" zu lassen, sind ständige Bewegungen und Kontrolle erforderlich. Daher ist das Training mit dem Hula Hoop für 10-15 Minuten pro Tag eine großartige Ergänzung zu jedem Training. port: Durch das besondere Design des Reifens wird neben dem Fitness auch noch die jeweilige Körperpartie massiert. Verbessern Sie Ihre Durchblutung. Die Drei-Wellen-Struktur und das qualitativ hochwertige, hautfreundliche Material sorgen für einen massierenden Effekt beim Training. Dies wirkt sich auf Ihr Muskelgewebe aus, regt die Durchblutung an und verbessert Ihr Herz-Kreislauf-System. Einfache Bedienung, einfache Lagerung. Aufgrund Ihrer stabilen Körperhaltung werden die Gelenke im Vergleich zum Laufen oder beim Springseil springen nicht belastet. Der Tunturi Hula Hoop kann von jedem verwendet werden, unabhängig vom Trainingsstand. Der Reifen besteht aus 6 Teilen, die schnell zusammengebaut und zur einfachen Aufbewahrung getrennt werden können.